Члени асоціації

Стоматолог із 10-річним досвідом, член Української асоціації хелс-коучів. Моя пристрасть – це дослідження теми довголіття та превентивної медицини. Я вважаю, що справжнє здоров'я починається з усвідомленого підходу до життя. Заняття спортом, йога та медитація — мої улюблені хобі, які допомагають мені зберігати баланс і енергію. Я активно практикую біг у клубі @runningworldcup, представляючи Україну на світовій арені. Також займаюся йогою в онлайн-школі @doroshenko.yoga. Я люблю життя і вірю в його потенціал! Моя мета – допомогти вам знайти ваш шлях до здоров'я та гармонії. Я розроблю для вас індивідуальний підхід, адже кожен з нас унікальний. Давайте разом зробимо перший крок до якісного життя!

З 2011 року в сфері фітнесу та правильного харчування. Працювала фітнес-тренером. У 2020 році отримала сертифікат нутріціолога і почала консультувати людей, як нутриціолог. Пройшла багато курсів, майстер-класів на тему харчування, вітамінів, тощо. У 2024 році отримала диплом хелс-коуча. З 2019 року не їм мʼяса, 4 роки була веганом. Допомагаю людям знизити інсулін, холестерин, сечову кислоту тільки за рахунок зміни в харчуванні.

Захоплена здоровим способом життя та харчуванням, корисними звичками з моменту появи першого сина (майже 14 років), перебудувала своє життя та життя своєї сім'ї на здоровий лад. Консультую з питань харчування та здорового способу життя з кінця 2023 року. Мотивую та надихаю оточуючих своїм прикладом: маю здорове, струнке, спортивне тіло, дбаю про нього, годую його корисно, смачно та красиво, і передаю ці знання іншим.

Навчалась на хелс-коуча, отримала диплом, але поки що консультую лише друзів і знайомих.

Окрім диплому хелс-коучу та членства в асоціації я також маю за спиною багато навчань та отриманих сертифікатів для підтвердження компетенцій, які я із захопленням комбіную з роботою онлайн-тренера, вже понад два роки я займаюсь тренерською діяльністю, а також треную дітей в своєму напрямку, які вже досягли не малих висот у спорті та стали чемпіонами для себе😉

Дорослий та дитячий ендокринолог. Член The European Society of Endocrinology European Society for Paediatric Endocrinology ( ESPE) Член Української академії педіатричних спеціальностей Член Асоціації дитячих ендокринологів України Член Національної асоціації громадського харчування Експерт на платформі «Бережи себе»

Практикуючий хелс-коуч з медичною освітою та багаторічним досвідом у сфері здорового способу життя. Я допоможу вам знайти прості та ефективні рішення для покращення вашого здоров’я, схуднення чи набору ваги, рекомпозиції складу тіла тощо, за допомогою комплексної підтримки, щоб досягти балансу в усіх сферах життя. Мені 47 років, маю відмінну фізичну форму, займаюсь силовими тренуваннями. Власним досвідом підтверджую, що всі техніки, які я використовую в практиці, працюють на результат.

В сфері здорового харчування з 2019 року. Маю власний досвід РХП ( булімія та компульсивні переїдання), тому саме в цій темі поглиблюю свої знання найбільше. В цифрах - 18 кг у клієнтки за півроку та в роботі більше фокусу завжди не на цифрах, а на почуттях та емоційному стані. Важаю, що струнке та здорове тіло починається не з дієт та обмежень, а з любові та турботи до власного тіла! Обожнюю готувати та відкривати нові смаки та страви , якими ділюся у своєму блозі в Instagram.

Працюю в сфері здоровʼя з 2019 року. Маю вищу медичну освіту. Практикую індивідуальний та комплексний підхід до кожного. Переконана, що здоровий спосіб життя - єдиний спосіб прожити це життя повноцінно та щасливо.